Nám có thật sự “ĐÁNG SỢ”? Những dấu hiệu của nám da bạn cần biết

Cập nhật 03/07/2020

Nám da từ đâu mà ra?

Tình trạng nám trên da không tự nhiên xuất hiện, căn bản là do sự phát triển quá mức của sắc tố melanin dưới da bởi những nguyên nhân nội sinh cũng như ngoại sinh, như: thay đổi nội tiết tố, di truyền, rối loạn sắc tố, stress, ánh nắng,…

Nám da gây lo lắng cho không ít chị em phụ nữ

Do vậy, nám da không tự nhiên mất đi, mà có xu hướng ngày càng loang rộng nếu không được chữa trị sớm. Bệnh lý này không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con người nhưng lại làm mất đi tính thẩm mỹ của làn da.

Những dấu hiệu của nám da thường hay gặp

1. Làn da xỉn màu:

Một ngày khi bạn thức dậy, bạn nhận ra một vùng da trên khuôn mặt như: gò má, mũi có xu hướng tối hơn các vùng da bình thường xung quanh. Ban đầu chỉ là vết mờ trên da, nhưng dần dần da tối đi, sắc tố da cũng đậm hơn so với bình thường. Đây là dấu hiệu đầu tiên cho thấy da bạn đang có nguy cơ cao bị nám. Bạn nên đi kiểm tra ngay để chắc chắn về tình trạng của da.

Da bị xỉn màu so với các vùng da xung quanh

2. Da có các chấm nâu hoặc vàng đậm:

Biểu hiện rõ nhất thông qua ba loại nám: nám sâu, nám mảng và nám hỗn hợp.

Các loại nám Đặc điểm
 Nám sâu
  • Có màu sẫm, sắc xám, giống các vết tàn nhang nhưng to hơn, xuất hiện thành chùm, kích thước to hơn đầu đũa.
  • Phân bổ theo từng đốm tròn nhỏ ở vùng gò má, vùng chữ T (gồm phần từ trán đến dọc sống mũi, 2 cánh mũi và xuống cằm) của khuôn mặt.
  • Loại nám này có chân, ăn sâu dưới da.
Nám mảng
  • Nốt nám có màu nâu nhạt, không đều màu, xuất hiện thành từng mảng trên bề mặt da.
  • Chân nám không ăn sâu dưới da như nám sâu mà chủ yếu ở lớp thượng bì và lớp bên ngoài cùng của da, có biên giới rõ ràng.
Nám hỗn hợp
  • Gồm những đốm nám đậm màu (nám sâu) và các mảng nám đè lên nhau.
  • Màu sắc từ nhạt đến đậm, đặc biệt khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vùng da bị nám sẽ đậm lên. 

Các loại nám xuất hiện trên da

3. Vị trí xuất hiện nám:

Các vết nám thường tập trung chủ yếu ở các vùng mũi, trán, gò má, ngoài ra bạn có thể phát hiện thấy ở vùng cổ, vai nhưng tỷ lệ bị vùng này tương đối thấp.

Nám thường xuất hiện ở trán, gò má, cổ,…

Những đối tượng có nguy cơ bị nám cao

Ngoài việc biết được những dấu hiệu của nám da, bạn cần phải biết những đối tượng có nguy cơ mắc nám cao để biết cách phòng tránh:

  • Phụ nữ trong và sau giai đoạn sinh nở, trong giai đoạn tiền mãn kinh, nhất là độ tuổi từ 35 trở đi là những đối tượng phải chú ý hàng đầu, vì đây là nhóm có tỷ lệ bị nám rất cao;

Phụ nữ trong và sau sinh có tỷ lệ bị nám cao hơn người bình thường khoảng 80%

  • Đối tượng có khả năng bị nám cao thứ nhì đó là những trường hợp con cái có bố hoặc mẹ bị nám, với tỷ lệ lên mắc khoảng 50-75%.
  • Những người bị mất ngủ, hay thức khuya làm tế bào da không được nghỉ ngơi dẫn đến da mặt bị sần sùi, sạm đen.
  • Người bị stress: áp lực công việc, cuộc sống làm con người dễ mệt mỏi dẫn đến làn da bị tổn thương, gây ra mụn, sạm da.
  • Người thường xuyên ở ngoài trời, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi làm bít lỗ chân lông gây mụn, tia UV kích thích tăng trưởng số lượng sắc tố melanin gây đen, sạm da.

Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời dễ bị nám da

  • Đối tượng lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng những sản phẩm không rõ ràng, kém chất lượng gây tổn thương, bào mòn da dẫn đến khô sạm da.

Mẹo nhỏ phòng chống nám hiệu quả tại nhà

  • Bổ sung chất xơ và các vitamin thiết yếu (vitamin A, C, E, B1, B12,…) cho cơ thể thông qua ăn nhiều rau xanh, nước ép hoa quả, bổ sung các loại hạt (đậu xanh, đậu đen, lạc,…). Có thể ăn chay 1 lần/tuần để giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh, thanh lọc cơ thể. Uống đủ lượng nước cần cho cơ thể mỗi ngày.

Ăn nhiều hoa quả tươi, rau xanh

  • Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, nếu bắt buộc phải sử dụng nên chăm sóc da mặt cẩn thận sau trang điểm, như: tẩy trang, dưỡng ẩm cho da, đắp mặt nạ thiên nhiên,…
  • Tránh mọi lo lắng, căng thẳng.

Ngủ đúng giấc không chỉ giúp tránh xa nám mà còn mang lại cho bạn cơ thể nhiều năng lượng

Như vậy với việc nhận biết được các dấu hiệu của nám sớm thì nám không còn là nỗi ám ảnh đối với chúng ta nữa. Với trường hợp bị nám da nhẹ, có thể sử dụng các mẹo trị nám từ dân gian, kem bôi. Nhưng với những trường hợp nám nặng, sâu, nám hỗn hợp thì những biện pháp dân dan thậm chí là dùng kem, thuốc cũng sẽ không còn phát huy nhiều tác dụng nữa.

Chúng ta có thể thấy tầm quan trọng của việc phát hiện nám sớm để kịp thời trị dứt điểm nó. Nhưng những bạn để nám lan quá rộng và ăn quá sâu vào da mặt thì quả thật nám quá đáng sợ? Không phải vậy, dù nám đã theo bạn nhiều năm nhưng vẫn có thể chữa khỏi? Hãy thử cùng tìm hiểu về công nghệ trị nám tiên tiến xem sao:

Điều trị nám bằng Melas Reno

Công nghệ Melas Reno hiện nay là công nghệ được nhiều bệnh viện Da liễu lớn trên thế giới đưa vào để điều trị dứt điểm nám da. Với cơ chế hoạt động sử dụng ánh sáng Laser với xung điện cực mạnh tác động vào sâu bên trong da phá vỡ sắc tố Melanin, sạch hết chân nám từ sâu bên trong. Đây là công nghệ được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) và CE Châu Âu kiểm định về chất lượng và an toàn với sức khỏe người.

Chúng ta vừa tìm hiểu về các dấu hiệu nhận biết nám sớm và một số phương pháp giúp phòng tránh, điều trị nám. Chúc các bạn luôn có một làn da sáng, khỏe mạnh.

Mọi thông tin xin liên hệ theo tổng đài 19006499 hoặc nhấn  vào nút đăng ký hiện trên màn hình.

Đông Á Beauty tôn vinh vẻ đẹp Á Đông!

VIỆN ĐIỀU TRỊ NÁM CÔNG NGHỆ CAO

Hoặc

Bạn đang xem Nám có thật sự “ĐÁNG SỢ”? Những dấu hiệu của nám da bạn cần biết trong

✆ Gọi tư vấn ✎ Nhận ưu đãi
call BVTM DA